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Dicas importantes de Psicoterapia em São Paulo [ EncontraSaoPaulo ]

O psicólogo é o profissional que orienta e auxilia pessoas com problemas mentais, emocionais ou de personalidade. A psicologia oferece serviços, tais como aconselhamento, avaliação psicológica e teste psicotécnico. Você pode consultar um psicologo sobre os problemas psicológicos relacionados com sua vida profissional ou pessoal. Eles apresentam conselhos e soluções para uma série de problemas, incluindo problemas conjugais e questões de ápices nervosos e raiva.

Você pode consultar um psicólogo para problemas como depressão, ansiedade, síndromes do pânico, controle de peso e problemas de auto-estima. Alguns psicólogos também atendem a categorias específicas de pacientes com base na idade, estilo de vida, ocupações e relacionamentos. Eles lidam com casais, famílias, grupos ou casos individuais. A maioria dos psicólogos atendem pacientes com marcação prévia. Você pode melhorar sua saúde geral e bem-estar submetendo-se a terapias como: terapia da arte, mapeamento cerebral, terapia de casal, hipnose, meditação, síntese e psico-terapia do som, terapia ocupacional e outras. Alguns psicólogos são especializados em psicologia infantil, sexualidade e avaliação psico-educacional.

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Principais dicas de Terapias em São Paulo [ EncontraSaoPaulo ]

Terapia alternativa é o conjunto de práticas de diagnose e terapia sem validação científica, ou seja, seus resultados não são comprovados pela sociedade de medicina como método científico. As terapias alternativas têm como objetivo equilibrar o corpo e a mente, diminuindo os sintomas e evitando doenças. Mesmo não tendo uma validação científica, esse tipo de terapia só pode ser feito por profissionais qualificados e especializados. Alguns tipos de terapias alternativas são: ayurveda, fitoterapia, reflexologia, iridologia, acunpuntura, quiropraxia, homeopatia, yoga, dentre outros.

A ayurveda é uma técnica que reequilibra o corpo e a alma, usando também técnicas de massagem, meditação, nutrição e exercícios. A fitoterapia usa as plantas para problemas de saúde, analisando o paciente como um todo, tratando os sintomas e as causas. A reflexologia acredita que os pés refletem todos os orgãos do corpo. Sua técnica consiste em fazer massagem nos pés para equilibrar corpo e mente. Já a iridologia é uma técnica que procura diagnosticar desequilíbrios e possíveis complicações da saúde através da íris. A maioria das terapias alternativas tem como objetivo tratar problemas como estresse, ansiedade, pânico, dores musculares, reumáticas e da coluna. Esses tratamentos podem ser feitos em um spa ou em clínicas especializadas.